Как сделать баню в квартире прямо в ванной комнате. Настоящая домашняя баня в квартире —

Сауна в квартире: устройство, типы, преимущества и недостатки, как сделать своими руками

Городские жители не всегда находят время и возможности для посещения сауны или бани. А если очень хочется побаловать себя ароматной парной, оздоровиться и отдохнуть после тяжелого рабочего дня, тогда сауна в квартире – лучшее решение подобной проблемы.

Стоимость обустройства компактной парной в городской квартире гораздо ниже по сравнению со стоимостью возведения полноценной бани на загородном участке.

Преимущества и недостатки

Домашняя сауна в квартире – это практичный вариант для истинных любителей банного отдыха. Это эргономичная конструкция, которая может быть установлена в типовой городской квартире. Для установки стандартной сауны достаточно выделить квадратный метр площади в ванной, кладовой, на балконе или в другом свободном помещении.

Мини-баня в квартире обладает следующими преимуществами:

• Обеспечивает доступ к проведению оздоровительных процедур в любое удобное время не выходя из квартиры.
• Подготовка к эксплуатации конструкции осуществляется быстро и без привлечения сторонней помощи.
• Устройство потребляет малое количество электроэнергии.
• Имеет компактные размеры и небольшой вес, что позволяет проводить быстрый монтаж.
• Затраты на обустройство сауны в квартире будут гораздо ниже, чем на земельном участке.

Кроме положительных сторон, домашняя баня имеет некоторые недостатки:

• Уменьшение полезной площади в квартире, когда необходимо выкроить ценные метры для парной.
• Ограничение при установке – если обустройство частной сауны предусматривает перепланировку квартиры, тогда требуется получение разрешения в соответствующих учреждениях.
• Мини-сауна в квартире предусматривает организацию хорошей вентиляционной системы, прокладки усиленной электропроводки и возможности подсоединения мощного электрического оборудования.

Электрические мини-сауны для дома представлены на строительном рынке в широком ассортименте. Готовые конструкции могут отличаться:

• мощностью;
• размерами;
• вариантом расположения;
• дизайном;
• типом отопительного оборудования.

Существует несколько доступных вариантов эргономичных саун для домашнего пользования:

• Фитобочка. Компактная парная особой конструкции, изготовленная в форме бочонка. В нижней части расположены элементы нагрева, в верхней части – деревянная скамейка для сидения. Чтобы провести банные процедуры, достаточно открыть дверку и зайти в бочку. При этом голова будет располагаться снаружи конструкции, а тело – внутри. Для проведения оздоровительных процедур можно использовать травяные настои и отвары.
• Переносная тканевая баня. Основой является прочный каркас, на который натянута ткань, способная обеспечить оптимальную температуру в парной. Для эксплуатации подобной конструкции необходимо усилить электропроводку и установить влагозащищенные розетки. Основное преимущество такой бани – небольшие габариты, легкость проведения монтажно-демонтажных работ.
• Финская кабина-сауна. Готовый вариант конструкции, который предназначен для эксплуатации в габаритных квартирах. Отличается высокой надежностью, практичностью и дороговизной.
• Стационарная баня в квартире. Конструкция с уникальным дизайном, требуемого размера и оснащенности, которую можно изготовить и установить своими руками.

Типы микроклимата

Баня в ванной – функциональная конструкция для создания особого микроклимата, способствующего расслаблению и оздоровлению организма. В домашних моделях предусмотрено три различных типа микроклимата:

• Сухая сауна – температура нагрева воздуха составляет от 85 до 110 градусов при влажности до 10 %.
• Влажная сауна – температура нагрева воздуха достигает 90 градусов при относительной влажности от 24 до 42 %.
• Паровая сауна – температура не превышает 62 градусов, а влажность воздуха искусственно нагнетается при помощи компактного парового генератора.

Наиболее комфортным тепловым режимом для человеческого организма считается температура воздуха 40–45 градусов при 100-процентной влажности.

При выборе оптимального микроклимата в первых двух типах саун рекомендуется соблюдать простое правило – 110. Оно предусматривает суммирование двух величин – температуры нагрева воздуха и его влажности, результат должен составлять 110. К примеру, температура – 70 градусов, влажность – 40 %.

Подготовительные работы к обустройству домашней сауны

Как сделать мини-сауну в домашних условиях? Подготовительные работы начинаются с выбора подходящего места, в котором будет расположена конструкция. Зачастую для ее установки используются следующие помещения:

• ванная комната;
• кухня;
• кладовка;
• коридор;
• балкон или лоджия.

В большинстве случаев парилка, обустроенная в ванной комнате, не вызывает технических сложностей, исключения составляют другие помещения, которые требуют:

• проведения перепланировки;
• подвода водопровода и вывода стоков;
• прокладки усиленной электропроводки;
• организации вентиляционной системы.

Для обустройства домашней сауны рекомендуется получить разрешительные документы от следующих инстанций:

• жилищной инспекции;
• службы противопожарной безопасности;
• отдела по внутренней перепланировке;
• санитарной эпидемиологической службы.

Конструктивные особенности парной

Далее следует определить подходящий тип и размеры будущей сауны, создать рабочий проект, продумать схему расположения основных инженерных коммуникаций.

Важно! Габариты домашней парной определяются в индивидуальном порядке с учетом количества людей, одновременно принимающих процедуры. Оптимальные габариты конструкции для одного человека – 200 × 70 см.

Двухместные кабины могут иметь размеры от 200 × 165 см до 200 × 200 см. В подобных устройствах процедуры можно проводить вдвоем в положении сидя или лежа.

Стандартная высота готовых кабинок – 200 см.

Готовая квартирная сауна оснащается электрической каменкой, деревянными скамейками или полками в несколько ярусов. Потолок и стены конструкции представляют собой трехслойные сандвич-панели, которые состоят из деревянных планок, теплоизолирующего материала и имеют декоративную отделку.

Также стоит определиться с габаритами и типом входной двери в парную. Современные двери для мини-саун могут быть изготовлены из древесины, жаростойкого стекла или представлены комбинированным вариантом – деревянным полотном со вставкой из стекла.

Электропроводка и система вентиляции

От надежности электропроводки зависит безопасность эксплуатации квартирной сауны.

Основным отопительным оборудованием является электрическая каменка мощностью до 3,5 кВт. Для ее подсоединения к электросети необходимо установить влагозащищенную розетку, а токопроводящий кабель пустить через напольную поверхность, поместив в защитный короб.

Кабель внутри кабины помещается в термостатический каркас, способный выдерживать высокие температуры нагрева.

Для электрической печи также стоит предусмотреть специальное изоляционное основание, удаленное на безопасное расстояние от ванны или раковины.

Следующий важный этап в организации домашней сауны – это обустройство надежной системы вентиляции. В многоэтажных домах имеется стандартная вентиляционная шахта с поквартирным выводом каналов. Не лишним будет предусмотреть в конструкции кабины дополнительные отверстия для монтажа вентиляторов, устойчивых к повышенным температурам.

Установка

Рассмотрим этапы монтажа сауны в квартире.

Подготовка каркаса и утепление

До начала сборки все поверхности ванной комнаты тщательно обрабатываются антисептическим составом, предназначенным для бань или саун. Древесина для каркаса также обрабатывается противогрибковым средством.

Чтобы улучшить теплоизоляционные характеристики помещения, потолочная поверхность обшивается матами из минеральной ваты и фольгой.

Конструкция сауны также требует утепления, это обеспечит длительное поддержание заданной температуры. Для этих целей подходят вата на базальтовой основе или стеганые ватные маты. Толщина домашнего утеплителя составляет 10 см.

Конструкция сауны не требует дополнительного утепления, если в качестве декоративной отделки используются пробковые щиты.

Утеплитель монтируется между элементами каркаса с фиксацией на металлические гвозди.

Пароизоляция и вентиляция

Баня в ванной комнате должна иметь качественную теплоизоляцию и систему вентиляции. Для создания теплоизоляционного слоя рекомендуется использовать нетоксичный материал на фольгированной основе. Он фиксируется от пола по направлению к потолку внахлест на 10 см, стыки тщательно проклеиваются строительным скотчем.

К деревянному каркасу материал крепится при помощи брусков, посаженных на металлические гвозди или скобы.

Сверху монтируется обрешетка с соблюдением технологических зазоров для теплоотдачи. На обрешетку устанавливается вагонка из липы или ольхи.

Для визуального увеличения помещения, в котором установлена сауна, вагонка монтируется в горизонтальном направлении. Параллельно в предусмотренные отверстия встраиваются вентиляторы и защитные заслонки.

Лучший вариант напольного покрытия для домашней сауны – керамическая плитка или керамогранит.

Монтаж входной двери

Двери для сауны различаются по типу, дизайну, материалам и габаритам. Они представлены распашными, раздвижными или раскладными конструкциями.

Для бани с электрической печкой лучше выбрать дверь из дерева или МДФ, для инфракрасной сауны – стеклянную.

Главное, чтобы вход был герметичным и практичным. Для плотного прилегания деревянной двери к каркасу рекомендуется оформить край косяка в три ступени. Для стеклянной конструкции достаточно использовать силиконовую уплотняющую ленту.

Монтаж печи и осветительного оборудования

На следующем этапе сборки конструкции выполняется монтаж печи и светильников. Электрическая печь в сауне устанавливается в удобном месте. Стенка за отопительным оборудованием закрывается защитным теплоотражающим экраном из древесины.

Важно! Не использовать для основы для экрана кирпич, камень, керамическую плитку или асбестовые листы.

Для мини-сауны лучше подобрать компактные точечные светильники в термостойком корпусе, которые предполагают установку по периметру конструкции. Нельзя монтировать освещение в опасной близости от отопительного прибора.

Оборудование

Последний этап – установка функционального оборудования, состоящего из следующих элементов:

• скамеек и полок;
• подставок для ног;
• подголовников;
• поддерживающих опор для тела.

Оборудование изготавливается из липы, ели, сосны и осины. Эти породы устойчивы к перегреву и деформации.

Перед началом использования готовую конструкцию тщательно просушивают печью при открытой двери:

• первое включение продолжительностью 60 минут;
• второе включение – до 4 часов.

Далее воздух прогревается до температуры 85 градусов, после чего можно проводить полноценные банные процедуры.

Сауна в ванной комнате в квартире практична и безопасна, к тому же не занимает много места. Поэтому ее можно установить даже в малогабаритном помещении при небольших финансовых затратах.

Возможна ли баня в ванной: 3 версии релаксации в мини сауне

Зато у вас есть возможность установить мини-сауну, работающую в трёх режимах. Об этом я и хочу рассказать.

Мини сауна в квартире

Установка мини сауны в ванной комнате позволит вам экономить время. При небольших затратах электроэнергии вы сможете принимать такие процедуры в любой удобный для вас момент. К тому же, подготовка к работе нагревателей происходит очень быстро (заводом-изготовителем прилагается инструкция по эксплуатации).

Пульт управления «Сибирская лиственница»

Такая маленькая сауна делается в виде кабинки, которую можно установить в ванной комнате, если компактно расположить остальные санузлы. Преимущество здесь в том, что в одной и той же кабинке вы можете париться в трёх режимах.

Режим 1

Финская сухая сауна — здесь воздух прогревается до 90-110⁰C, что для любителей горячей русской бани очень близко по температуре, но не по влажности воздуха. Такой микроклимат предполагает влажность порядка 10% (в жилом помещении 40-60%).

Зато сочетание сухого воздуха и высокой температуры в кабинке вызывают у человека обильное потовыделение.

Баня в квартире – это возможно!

Мокрая сауна — здесь температуру воздуха можно поднимать до 70-90⁰C при относительной влажности 25-40%, хотя воздух можно увлажнить ещё больше, подливая воду на печь-каменку.

Это уже ближе для любителей русской бани, хотя температуру более 100⁰C здесь, конечно, не поднять. Но, согласитесь, что 90⁰C при влажном воздухе, это тоже неплохо.

Режим 3

Тилариум — паровая сауна — здесь температура порядка 40-65⁰C, а воздух попросту насыщен водяным паром из парогенератора. Такой микроклимат, конечно, не подойдет любителям русской бани.

Зато такой режим можно использовать в лечебных целях — в парогенератор добавляют различные травяные настои и делают ингаляции. Преимущество такого микроклимата в том, что здесь комфортно чувствуют себя даже дети.

Мануальные терапевты рекомендуют придерживаться числа 110 при пользовании сауной. Так, если, к примеру, температура воздуха у вас 90⁰, то влажность должна быть 20%, а если воздух прогреется до 80⁰, то пара нужно 30%.

Размеры и устройство

Две кабины — душевая и сауна

Установить в ванной или другой комнате своими руками мини сауну не так-то уж сложно, как это может показаться на первый взгляд. Ведь вы покупаете готовую кабину со всем оборудованием.

Конечно, если у вас небольшое помещение, то кабинку вы сможете поставить самую маленькую, где можно стоять или сидеть только одному человеку, но здесь уже ничего не поделаешь — таковы размеры наших квартир. Но если у вас, к примеру, частный сектор, то возможно, у вас будет место для установки кабины 200×200 см или хотя бы 200×160 см, где можно не только сидеть, но и прилечь вдвоём или даже втроём.

На фото: мини сауна с душевым боксом

Кабина изнутри обязательно обшивается деревянными панелями, чаще всего липой, пихтой или кедром. Хотя это и не обязательно, но после внутренней обшивки следует термоизоляция из базальтовой ваты, а потом облицовка из дерева или пластика.

• небольшая электрическая печь-каменка, которая, собственно и обеспечивает нагрев воздуха;
• парогенератор;
• пульт управления;
• деревянные скамейки;
• полки в несколько рядов.

Любители попариться знают, для чего существуют несколько рядов полок — чем выше, тем жарче — закон физики о движении тёплого воздуха.

Древесина внутри кабинки имеет особое значение, так как при нагреве она издаёт неповторимый аромат, который, к тому же, является целебным для человеческого здоровья (очень часто это рекомендуют астматикам). Наиболее ярко выражен аромат у хвойных пород:

• пихты,
• кедра;
• северной ели (цена такой продукции несколько выше).

А вот липа или осина несколько нейтральнее на обоняние, и обходятся дешевле, хотя запах древесины присутствует в любом случае. Конечно, у сосны запах гораздо сильнее, но:

1. во-первых, аромат должен быть лёгким;
2. во-вторых, сосна содержит много смол, которые будут проступать на обшивке при нагреве.

Принцип утепления кабины мини сауны точно такой же, как и для большой бани

Толщина утеплителя, который находится посредине, обычно не бывает менее 3 см и это базальтовая вата — она наиболее влагостойкая из трёх видов минеральной ваты. Кроме того, такой рыхлый теплоизолятор:

• превосходно переносит высокие температуры;
• практически не горит (группа горючести Г1);
• не выделяет запах.

Следовательно, наиболее комфортен и безопасен для человеческого здоровья. Вспененные полимеры типа пенопласта, экструдированного пенополистирола, пеноизола (карбамидно-формальдегидного пенопласта) не применяются, так как они горючи (группа горючести Г3, Г4), а также при сильном нагреве выделяют вредные для человеческого организма вещества.

В такой кабине можно париться вдвоём

В магазине кабины мини саун продаются в разобранном виде, и вам придётся дома их собирать согласно инструкции, которая прилагается заводом-изготовителем. Для подключения такой конструкции вам понадобится розетка на 220В, защищённая УЗО (для запитывания печи-каменки), а саму кабину нужно будет отодвинуть от стены, минимум, на 2-3 см.

Заключение

Я вкратце вам рассказал, как сделать баню из ванны или другой комнаты, хотя слово «сделать» здесь звучит слишком громко, так как мини сауну нужно просто установить в нужном месте. Прошу вас делиться своим опытом в комментариях, насколько удобно использовать мини-сауну в квартире?

В дополнение рекомендую посмотреть видео в этой статье, где имеются наглядные сведения по столь щепетильной теме.

Сауна дома в ванной: советы профессионала

Сауну – с ее мощным жаром, заставляющим работать организм в усиленном режиме, терпким хвойным или березовым запахом, удивительным оздоровительным эффектом – любят почти все.

Расслабление, которое наступает после ее посещения, можно сравнить с полноценным отдыхом. К сожалению, в мегаполисе возможностей для посещения бани или сауны совсем мало – мешает и нехватка свободного времени, и большие расстояния до ближайшего общественного заведения.

Попробуем разобраться, возможен ли такой вариант, как сауна дома в ванной, какие юридические документы потребуются и можно ли сделать домашнюю парную своими руками.

Преимущества домашней сауны

Речь пойдет о городской квартире, потому что с загородным жильем все обстоит немного проще. На дачном участке обычно строят баню – отдельно стоящий домик с несколькими отделениями, одно из которых как раз и занимает сауна или парилка.

Как правило, типовое жилье оборудовано ванной комнатой, в которой установлен душ или ванна. Обычно этого хватает, чтобы следить за собственной гигиеной: любители понежиться в водичке выбирают ванну, а те, кто постоянно торопится – душ.

Вроде, все устраивает, зачем же тогда нужна сауна? Почему практически в каждой второй финской квартире существует отдельное помещение с температурой, достигающей 100ºС?

На самом деле сауна – место, где можно привести в порядок и тело, и мысли, и эмоции. Расслабление, которое наступает после посещения парилки, можно сравнить с профессиональным массажем: отдыхают все мышцы и органы.

Научно доказано, что завсегдатаи парных имеют более стойкий иммунитет, позитивный настрой, отличную физическую форму и намного реже болеют. Даже перечисленного достаточно, чтобы понять, почему многие не представляют жизни без «горячего» отдыха.

Выбор места: ванна, кухня или балкон?

Когда вы живете в частном доме, не стоит настолько строгого выбора – с одинаковым успехом можно использовать и подвал, и чердак, и пристройку, и одну из свободных комнат.

В городской квартире все обстоит иначе: чердак и подвал являются общественными (хотя в той же Финляндии именно эти помещения оборудуют под сауну для всего дома), использовать их для собственных нужд запрещено (только для хранения вещей, и то не во всех домах).

Можно возвести пристройку – но это касается исключительно жителей 1 этажа, причем строительство на центральных улицах запрещено, а для периферийных домов потребуется очень много согласований, а значит, и денег.

Обратимся к юридическим документам и посмотрим, что разрешено законом. Оказывается, размещать сауны в жилых комнатах и кухнях строжайше запрещено (кстати, запрет касается и подвалов многоэтажек). Остаются – балкон (лоджия), коридор или ванная.

Если вы живете на севере, балкон потребует качественной теплоизоляции, так как внешняя стена дома обычно промерзает. Коридору необходима перепланировка, да и то, если он обладает достаточной площадью. Кладовку, как правило, используют под гардеробную – это освобождает жилую площадь от громоздких шкафов.

Таким образом, сауну в ванной комнате следует считать более рациональным решением, при условии, если позволяет метраж и юридические нормы, с которыми придется познакомиться поближе.

Нужны ли разрешительные документы?

Когда в городском жилом помещении планируются работы по переустройству, нужно помнить о нормативных документах, диктующих особые условия. Это касается и сауны – строительство ее разрешено, но существует ряд регламентирующих норм и ограничений.

Там достаточно много полезной информации, без знания которой в дальнейшем можно получить административное взыскание.

В деревянных многоквартирных домах (1-2-этажных) строительство сауны категорически запрещено, а в монолитных или кирпичных с ж/б перекрытиями, независимо от этажности и количества подъездов, разрешено.

Печь должна быть не газовой и не дровяной, а обязательно электрической – это тоже необходимое условие. Соответственно, в помещение необходимо провести силовой кабель трехфазного типа.

Любое нарушение (топка дровами, отсутствие защитного отключения) наказывается штрафом с последующим исправлением недочетов.

Ряд требований касается собственно помещения. Например, если у вас квартира-студия площадью менее 38 м², с идеей о домашней сауне можете распрощаться.

Регламент по площади относится к «двушкам» и «трешкам»: двухкомнатная квартира – не менее 54 м ², трехкомнатная – 68 м ². Площадь самой парной невелика.

Одно из требований относится к материалам, из которых изготовлена обшивка сауны. Это должна быть экологически чистая древесина, обработанная от грибка и плесени.

Предпочтение отдают осине, липе, дубу, то есть лиственным породам. Деревянный каркас обязательно требуют оснастить противопожарным устройством. Обычно это труба с множеством отверстий, зафиксированная по типу карниза (по периметру потолка).

Предполагается, что, в случае возгорания распыление воды из отверстий должно потушить огонь и предотвратить пожар в квартире.

Кроме того, на потолке необходимо закрепить противопожарный датчик, при наступлении форс-мажорных обстоятельств передающий сигнал в пункт МЧС.

Перед посещением БТИ вам необходимо собрать пакет документов, в который входят копии документов на квартиру, поэтажный план, выписка из домовой книги с копией лицевого счета, чертеж перепланировки или других проектных изменений (обычно выполняет лицензированная строительная компания).

Приготовьтесь, что потребуется много терпения, времени и сил, чтобы посетить следующие инстанции (без гарантии согласования):

• противопожарная служба;
• ТСЖ или другая жилконтора, отвечающая за ваш дом;
• жилищная инспекция;
• управление Роспотребнадзора;
• СЭС;
• инспекция архитектурно-строительного надзора.

Это список не окончательный, так как количество согласований зависит от конкретного региона. Запомните, что разрешение на переоборудование потребуется даже в том случае, если вы хотите установить покупную кабинку-сауну вместо душевой кабинки.

Какая сауна лучше для квартиры?

На первый взгляд кажется, что квартирные сауны не востребованы, следовательно, выбор не такой уж и большой. На самом деле, благодаря любителям горячего пара и сухого жара из скандинавских стран, ассортимент заводских моделей довольно разнообразен.

Начнем с того, что все конструкции можно разделить на 3 большие группы:

• готовые модели фабричного изготовления сборного типа (из вагонки или щитов), с техническим паспортом, гарантией и профессиональной установкой;
• каркасы, выполненные на заказ по предоставленному эскизу (с указанием размеров, вида печи, количества мест для сидения и т.д.);
• строения, сделанные самостоятельно по готовым или лично составленным чертежам.

За эксплуатацию первого типа наряду с вами несет ответственность завод-изготовитель, а остальные два пункта – исключительно на вашей совести.

Если случится затопление или пожар, вследствие которого пострадают жильцы соседних квартир, административное нарушение плавно превратится в уголовное дело – советуем рассмотреть все возможные риски.

Жильцам частного сектора намного легче – если кто и пострадает, то только владелец помещения и его семья.

Рекомендации от профессионалов – в следующем видео-ролике:

Виды саун для городских жителей

Подробно рассматривая технические нюансы каждого типа, можно назвать более 10 разновидностей квартирных саун, однако мы остановимся на четырех наиболее популярных.

Кабина с электрической печью

Установка такой кабины (как и другого типа сауны) рассматривается как переоборудование санузла, так как потребуется модернизация коммуникаций. Соответственно, сбора разрешительных документов не избежать.

Есть хитрый способ упростить установку: вместо переустановки труб использовать гибкие шланги – тогда посещение инстанций не потребуется. Все технические гарантии, как уже сказано выше, берет на себя компания-производитель.

Инфракрасная модель

Несколько последних лет показали, что это лучшее решение именно для внутриквартирного использования.

Как и горячий влажный воздух парилки, они выводят из организма шлаки и лишнюю жидкость, стимулируют работу всех органов.

Компактная мини-сауна («бочка»)

Прекрасная альтернатива классическому варианту, если в санузле наблюдается дефицит свободного пространства.

Для установки мини-сауны в ванной комнате подходит любой свободный угол: по высоте она не выше человеческого роста, а ее площадь не превышает 1 м ³. Мощность нагревающего устройства – примерно 2 кВт.

Распространены модели из древесины кедра, оснащенные встроенным парогенератором.

Несмотря на небольшие размеры и простую эксплуатацию, установку лучше поручить компании, занимающейся реализацией компактных саун.

Управление облегчает удобный пульт, некоторые модели оснащены дополнительными устройствами, делающими процедуру более приятной, например, распрыскивателем бальзама.

Хамам – парная по-турецки

Для строительства экзотического для нашей страны хамама подойдет не каждая квартира. Стандартные 2-3-комнатные варианты даже не рассматриваем, однако двухъярусное жилье с отдельным входом и большой площадью вполне сгодится.

Помещение должно быть полностью изолировано от других комнат, оснащено хорошей вытяжкой, канализацией, подводкой горячей и холодной воды.

Это хороший вариант для отдельно стоящих коттеджей на 2-4 семьи, располагающих свободным пространством.

Делаем паровую сауну своими руками

Для строительства сауны в ванной вам потребуется 1,5-2 м ² свободной угловой площади, деревянные брусья и вагонка, электрическая печь или ИК обогреватель, электрический кабель, крепежный материал.

В первую очередь, еще до сборки каркаса, необходимо провести отдельную линию электрокоммуникаций, точнее, две линии: одна предназначена для питания печки, вторая – для устройства освещения. Все провода лучше располагать с наружной стороны конструкции, в специально изолированном рукаве.

Проследите, чтобы провода были новыми, ровными, без скруток и перегибов – это залог безопасности. Мощность ИК обогревателя – 1,5-2 кВт, электрических печей – от 3 кВт.

Яркого освещения не требуется, так как отдых и расслабление подразумевают спокойный, мягкий свет. Для небольшой площади подойдет один встроенный светильник 40-60 Ватт.

Кроме того, заранее позаботьтесь о вентиляции. Вытяжку рекомендуют врезать в стену, противоположную той, у которой находится печь.

Отверстие в потолке на противоположной стороне также подойдет.

Понадобятся толстые брусья-опоры размером 50 х 50 мм, одни из которых устанавливают вертикально, другие – горизонтально (для связки и фиксации). Соседние опоры соединяют 3-4 поперечными деталями.

Для потолочного периметра вместо брусьев применяют доски. Дверную коробку также собирают из брусьев, в верхней части оставляя место для вагонки. Для отделки пола используют или лиственную древесину, или керамику (как во всем помещении).

Пенопласт или пенополистирол в качестве утеплителя для домашней сауны не используют, так как при нагревании возможно выделение летучих компонентов, вредных для здоровья.

Стены и потолок, облицованные утеплителем, покрывают обрешеткой из тонких брусьев 20х40 мм. Обрешетка будет служить основой для финишной отделки вагонкой.

После облицовки внешней и внутренней части можно приступать к оборудованию двери.

По окончании строительных работ переходят к изготовлению лавочек, которые располагают вдоль одной стены по типу лесенки. Для маленькой кабинки достаточно двух лавочек.

Обратите внимание на расположение крепежа – все саморезы и болты должны крепиться с нижней стороны, так как металл при нагревании способен вызвать ожог.

Электрическую печь в целях безопасности ограждают деревянной решеткой.

Если у вас дома до сих пор нет компактной и удобной сауны – самое время позаботиться о ее приобретении, а если достаточно умений и опыта – то и о самостоятельном строительстве.

Как сделать сауну в ванной дома или квартире

Каждый из нас старается благоустроить свое жилище, подарить семье максимальный комфорт и удобство. Обустройство сауны в ванной комнате квартиры давно перестало быть мечтой. Вы не один раз рассматривали фото в журналах, мечтая сделать нечто подобное у себя дома? В городской квартире тоже может быть построена сауна в ванной комнате, а мнение о том, что для бани подойдет только отдельное помещение коттеджа, ошибочно.

Используется один из двух вариантов: стационарная парная, монтаж которой требует большой площади, или мини-баня по индивидуальному проекту, созданному в соответствии с размерами ванной комнаты. Человек, имеющий опыт строителя, сможет справиться с этой работой самостоятельно.

Парная для квартиры: готовый вариант или индивидуальное строительство?

Задумывались о создании дома комнаты, где можно расслабиться и забыть обо всех проблемах? Сауна в квартире сегодня стала реальностью. Если раньше для этого нужно было найти специалиста, который не только способен спроектировать небольшой уголок для отдыха и релакса, но и подобрать нужные материалы, то теперь эта необходимость отпала.

Приняв решение о сооружении домашней сауны, определитесь, способны ли вы это сделать своими руками или вам понадобится помощь специалиста.

В строительных гипермаркетах можно найти различные готовые варианты сауны для ванной комнаты. Они бывают всевозможных размеров, выполнены как из дорогих, так и более бюджетных материалов. Достаточно просто совершить покупку, а затем установить готовую парную у себя дома.

Есть ли необходимость согласовывать монтаж сауны?

Законодательство Российской Федерации требует получить разрешительные документы перед началом работ по строительству парной у себя в квартире. Необходимо согласовать проект в таких инстанциях, как Государственная противопожарная служба. Она проверит надежность проводки, изучит сертификаты на материалы, которые будут использоваться при проведении работ по строительству сауны. Необходимо получить разрешение от Жилищной инспекции. Если руководство вашего дома осуществляет Товарищество собственников жилья, они должны быть проинформированы о том, что вы планируете сделать парилку в своей квартире.

Санитарно-эпидемиологическая служба обязана проверить, не нарушаете ли вы какие-либо нормы по их профилю, соорудив мини-баню. Придется представить всю проектную документацию и сертификаты качества Управлению Роспотребнадзора. И, наконец, вас посетит Инспекция Государственного архитектурно-строительного надзора. Она проконтролирует, не нарушает ли сауна в вашей квартире определенные требования, которые необходимо соблюдать при реконструкции жилья.

Перечень необходимых разрешительных документов можно уточнить у руководства ТСЖ. Эта организация несет ответственность за все, что происходит в доме, поэтому каждую, даже саму мелкую реконструкцию в квартире, необходимо начинать с согласования с ней.

Преимущества домашней бани

Каждый ценитель хорошего пара с уверенностью скажет, что соорудив в ванной комнате сауну, вы никогда не пожалеете о том, что приняли такое решение, поскольку получите ряд преимуществ:

• Возможность принимать любимые процедуры в любое удобное время, не выходя из квартиры;
• Правильно построенная парилка быстро нагревается и готова к работе за считанные минуты;
• Парная в ванной комнате квартиры не сильно повлияет на затраты электроэнергии. Если сауна правильно спроектирована и построена с четким соблюдением инструкций, затраты будут сведены к минимуму;
• Если вы живете в квартире, то сооружение сауны в ванной комнате будет единственно разумным и правильным решением. Иногда для этой цели используют лоджию, но такой проект будет более дорогостоящим, так как потребует сооружения необходимых коммуникаций.

Разновидности микроклимата

Существует правило, которое гласит, что температура воздуха в сауне плюс относительная влажность в сумме не должны превышать цифру 110. Специалисты настоятельно рекомендуют придерживаться его, например, если температура воздуха 65 ° С, то относительная влажность не должна быть выше 45 %.

Парилка своими руками: порядок работ

Сауна в ванной комнате вашей квартиры потребует существенных затрат средств и времени. К работе придется серьезно подготовиться: приобрести строительные материалы, выбрать качественную и экономичную печь.

Решение сделать сауну по индивидуальному проекту позволит учесть особенности вашего жилища и пожелания членов семьи.

Порядок выполнения работ:

1. Стены, которые будут отделять сауну от другой части комнаты, собираются по примеру создания каркасных перегородок;
2. Для того, чтобы процесс нагревания был максимально быстрым, и сокращены затраты на электроэнергию, не рекомендуется делать потолок сауны на высоте более двух метров;
3. Установка теплоизоляции обязательна, а наиболее подходящим материалом является минеральная вата толщиной 5-10 сантиметров;
4. Для защиты утеплителя от влаги применяют пароизоляционную пленку. Полотна укладывают внахлест без натяга и закрепляют строительным степлером, стыки проклеивают скотчем;
5. Для деревянной облицовки внутренней части сауны используют вагонку или блок-хаус. Толщина обшивки должна составлять 10-12 миллиметров. Дерево обрабатывают антисептиками (неорганическими, органическими или смешанными) для увеличения срока службы в помещении с повышенной влажностью, а затем при желании покрывают термостойким лаком;
6. Между пароизоляционной пленкой и вагонкой необходимо оставлять вентиляционный зазор не менее 2 см;
7. Каркас сауны закрывают снаружи такой же деревянной вагонкой. Однако чтобы не нарушать общий стиль помещения можно обшить сауну гипсокартоном и положить на него керамическую плитку или другой материал, которым отделаны стены вашей ванной комнаты.

Советы по выбору материалов для тепло и пароизоляции

Специалисты рекомендуют использовать не рулонные материалы, а плиты. С ними гораздо удобнее работать, они более плотные, держат форму и не съезжают вниз. Однако нельзя использовать плиты пенопласта или экструдированного пенополистирола для сауны, температура их эксплуатации не превышает 75°C. Не устанавливайте также теплоизоляцию из стекловаты. Даже если вы надежно герметизируете утеплитель, от микроскопических кусочков стекла невозможно полностью очистить ванную комнату после ремонта. Осколки могут попадать на кожу, в глаза или органы дыхания.

В качестве пароизоляции рекомендуется использовать алюминиевую фольгу. Теплоотражающий эффект этого материала снижает время, необходимое на прогревание парилки. Однако толщина фольги составляет всего 50 мкм, работать с ней надо аккуратно, поскольку полотно легко рвется. Удобнее использовать двухслойную пленку на основе крафтовой бумаги, она гораздо прочнее. Существуют также специальные утеплители для саун, одна сторона которых уже покрыта фольгой. Устанавливать их нужно металлической стороной внутрь помещения.

Как сделать пол

Так же как стены и потолок, в сауне нужно утеплить и пол. Для этой цели нельзя использовать минеральную вату, так как она под нагрузкой сжимается, и пол будет «гулять», а плитка трескаться. Лучший вариант – экструдированный пенополистирол, который располагают под слоем бетона и плитки, где он не подвергается воздействию высоких температур. Порядок работы следующий:

1. Уложить на пол сауны плиты утеплителя, предварительно отрезанные по необходимым размерам;
2. Стыки проклеить, зазоры заполнить монтажной пеной;
3. Залить поверхность раствором стяжки для пола;
4. После затвердения бетона положить на клей керамическую плитку.

Устанавливать гидроизоляцию под пол сауны нет необходимости, так как пенополистирол не пропускает воду. На проходы с целью предотвращения скольжения, укладывают деревянные решетки. В местах слива воды в канализацию устанавливают трап-приемник с сифоном.

Полки и скамейки

Лежанки или сиденья изготавливают из лиственных пород дерева. Смола, содержащаяся в пиломатериалах из сосны или ели, выступает на поверхности досок при сильном нагреве. Сидеть на липкой скамейке неприятно, есть риск обжечься или безнадежно испортить банные полотенца или подстилки. Лучшими для обустройства сауны считаются пиломатериалы из липы или осины, такие доски не нагреваются слишком сильно.

Полки обычно располагают двумя ярусами, первую на высоте 50-60 см от пола, а вторую еще на 40 см выше. Чтобы внизу можно было не только лежать, но и сидеть, верхнюю полку делают съемной, складной или более узкой, чем нижняя скамейка.

Дверь сауны

Чтобы помещение быстрее прогревалось и дольше держало тепло, оно должно быть закрытым. Прозрачная дверь позволит отказаться от установки в сауне светильника. Однако нельзя использовать обычное стекло, лучше приобрести готовую дверь из закаленного, способного выдержать высокую температуру и не деформироваться. Если же вы провели в кабинку сауны свет, можно установить глухую деревянную дверь.

Ширина дверного проема должна быть не менее 60 см, чтобы не создавать излишних препятствий для выхода из сауны.

Также по соображениям безопасности не устанавливайте запоры изнутри. Кроме того, дверь должна открываться наружу и не мешать покинуть помещение. Избегайте металлических предметов в интерьере сауны: ручки на двери должны быть деревянными, они не обожгут руки. Полезно также оградить поручнями печь, чтобы исключить случайное прикосновение к ней из-за небольшого размера помещения.

Если размер ванной комнаты квартиры невелик, нередко не хватает места для открывания двери сауны. Рассмотрите альтернативные варианты, например, установите раздвижную дверь. Когда и для нее нет места, идеальным выходом из положения может стать распашная: два узких полотна открываются по сторонам.

Вентиляция необходима

Канал для притока воздуха делают внизу, у самого пола. Лучше всего расположить отверстие диаметром 5-6 см как можно ближе к печке. Для оттока воздуха в верхней части противоположной стены кабинки или на потолке сауны необходимо второе отверстие. Площадь вытяжного канала должна быть как минимум в два раза больше, то есть диаметром около 9 см. Такая циркуляция сберегает тепло: горячий воздух, попадающий из сауны в ванную комнату, согревает и это помещение. А в парную поступает не холодный, а уже теплый воздух.

Особое внимание нужно уделить вентиляции ванной комнаты, если вы установили в ней сауну. Вытяжной канал должен выходить на улицу, если это возможно, или в общий для дома вентиляционный стояк. Полезно установить электрический вентилятор, включающийся при достижении определенной температуры воздуха в ванной комнате.

Парная для элитного жилища

Современное этажное строительство подразумевает создание не только бюджетного жилья, но и благоустроенных квартир для обеспеченных людей. Обычно эта категория населения старается заботиться о своем здоровье, ванные комнаты достаточно большого размера, поэтому обустройство собственной парной является одним из обязательных условий. Такие апартаменты предполагают сооружение сауны, выполненной из дорогих натуральных материалов.

Если вы не стеснены в средствах, то сауна из натурального дерева может быть идеальным вариантом. Для работы используют профилированный брус с сечением 40-80 х 140-180 миллиметров. Укладывать его специалисты рекомендуют на ребро. Такие толстые деревянные стенки не нуждаются в дополнительной тепло- и пароизоляции. Наружная сторона сауны декорируется с использованием паропроницаемой краски или просто покрывается лаком. Между стеной и сооружением из бруса обязательно сделать зазор 2-5 см.

Печи для домашней сауны

Обустройство мини-бани в квартире требует изучения еще одного важного момента. Вам придется выбрать качественную каменку, которая будет быстро нагреваться и долго сохранять тепло. Сделать это не так сложно. Необходимо внимательно изучить технические характеристики печи и сопоставить их с параметрами вашей парилки.

По типу материала, из которого сделана печь, это может быть кирпич или металл. Понятно, что для домашних мини-бань удобнее использовать последнюю, так как она компактная, легкая, и не создает дополнительного давления на несущие конструкции. Этот необходимый атрибут для любой бани может быть:

Первый вариант чаще используют для парилок в отдельных строениях, а второй требует дополнительных разрешений. Идеальными для сауны, оборудованной в квартире, являются электрические печи.

Следует определиться с тем, какой микроклимат вы хотите создать в своей сауне. От этого зависит, с открытой или закрытой каменкой должна быть печь. Если вы любите высокую влажность, планируете поливать камни травяными растворами для ингаляции, обратите внимание на варианты, где камни будут открыты.

Прежде чем сделать выбор, необходимо внимательно изучить такие критерии как мощность агрегата и показатель образования пара. Все эти характеристики указаны в технической документации, которая всегда предоставляется при совершении покупки.

Какие недостатки?

Обустройство парилки в ванной комнате квартиры имеет не только свои преимущества, но и недостатки. Их изучение поможет избежать проблем, которые иногда возникают после возведения дома сауны. При плохой вентиляции в помещении долго сохраняется высокая влажность. Это достаточно серьезная проблема, которая приводит к образованию грибка на стенах или потолке.

Особое внимание следует уделять пожарной безопасности. Нарушения ее норм приводит к серьезному риску возникновения возгорания. Так что согласование сооружения сауны в квартире является не простой формальностью, а разумным шагом, позволяющим обеспечить вашу безопасность.

Не следует забывать о проводке. Домашние парные работают на электричестве, поэтому следует заранее проконсультироваться со специалистом в этой области, чтобы ваше стремление оздоровиться не оставило весь дом без света. Знание проблем, возникающих в процессе работы, помогут вам оперативно с ними справиться.

Бани, сауны и бассейны

Баня издавна считалась излюбленным местом человека. Но в городах не всегда есть возможность попариться. Поэтому предприимчивые жители больших городов строят собственную сауну на своем земельном участке возле дачи, или пытаются построить баню в квартире своими руками. И, как оказывается, подобное провернуть совершенно не сложно – нужно только знать тонкости процесса и под рукой иметь необходимые материалы. Какой получится ваша баня, зависит исключительно от вас. Можно сделать конвекционную сауну с печью или инфракрасную сауну.

Оглавление:

Требования к бане в квартире

В настоящее время не представляется трудным оборудовать в квартире сауну. Но, прежде всего, запомните некоторые требования, которые предъявляются к бане, размещенной в квартире. Сауна должна в обязательном порядке иметь сертификат пожарной безопасности, поэтому вам не уйти от встречи с доблестными пожарными, а квартира должна быть оборудована системой пожарной безопасности.

Мощность электропечи в домашней бане не должна составлять больше 4,5 кВТ. Печь должна поддерживать опцию автоматического отключения в определённом температурном режиме. Следует обустроить по периметру кабины элементарную систему пожаротушения, что представлена распылителями воды, а поэтому стоит продумать возможность подключения к водопроводу и дополнительной гидроизоляции кабины. Эти требования обусловлены объективной необходимостью, так как мы делаем сауну в квартире многоэтажного дома.

Выбор места

Для кабины в доме достаточно с теоретической точки зрения любого закрытого сухого помещения, где ничего не течет, не дует и не капает. Однако важно, чтобы в помещении была возможность создания принудительной вентиляции, а также подвести электричество и воду. Русскую баню в городской квартире своими руками принято устраивать на лоджиях и балконах, отгораживают часть ванной комнаты или санузла.

Расчет размера парной производится таким способом: на каждого человека должно приходиться близко 2,5 – 3 метров квадратных объема. Мини баня в квартире, в которой принимает банные процедуры только один человек, может довольствоваться участком 1,5 на 1,5 метра. Такой закуток вполне получится, если убрать ванну и заменить ее купелью.

Чтобы оборудовать баню в квартире, будь то типичная русская баня или заморская финская сауна, понадобятся три готовых стены. Если нет возможности выделить такое место, то можно построить сауну возле несущей стены комнаты, но только не внешней, иначе в зимнюю пору на ней легко образуется конденсат. Хотя и в подобном случае можно установить вентиляционную решетку между стеной городской квартиры и стеной парилки.

Идеальным, конечно же, является вариант, когда из бани открывается прямой выход на открытый воздух: в крытый двор, сад или на террасу. Загородиться от любопытных взглядов можно обычной ширмой или живой изгородью.

Обустройство пола

Начинают строительство бани с разметки и закупки материала. Так как сделать баню в квартире необходимо легкую, понадобится декинг или вагонка, металлический профиль или брус, фольга, саморезы, базальтовая минеральная плита. Помимо того, нужны провода, выключатель, светильник и обогревательное устройство.

Привычный дощатый пол для сауны является далеко не самым хорошим вариантом. Если вы решили пол делать из древесины, то ни в коем случае дерево нельзя покрывать лаком. Оптимальный вариант — обогревательный кафельный пол, выложить который рекомендуется заранее – до сооружения деревянных конструкций.

К качеству и виду кафеля не предъявляется никаких специальных требований. Кроме требований пожарной безопасности, нужно придерживаться элементарных социальных норм по уходу за кафельным полом, который очень просто дезинфицировать и мыть.

Возведение каркаса стен

Каркасные бруски должны прижиматься к стенам сауны надежно. Обвязку следует делать 5 уровней размещения, для этого проведите на фольге пять горизонтальных линий при помощи обычного мела. Первая линия должна располагаться на высоте 3 сантиметра от пола, на высоте 0,6 метра рисуется вторая линия, а линия третья – на высоте одного метра от пола. В итоге пятую линию делают в 5 сантиметрах от потолка, а четвертая получается ровно посередине между третей и пятой линией.

Сам каркас бани в городской квартире следует крепить при помощи специальных отверстий, что высверлены прямо сквозь утеплитель и строго по линиям. Самым оптимальным шагом сверления является 50-70 сантиметров. В ход идут для заполнения капроновые дюбеля и пробки и дерева.

Обвязочные элементы необходимо крепить при помощи шурупов, которые нужно вкрутить в бруски и доски по одной центральной линии. Причем средние бруски должны иметь большую толщину, чем толщина других брусков. Ведь именно к этим брускам и будут прикрепляться на последнем этапе работы лавки. Если несущая стена – неровная, толщину обвязочных элементов придется подгонять.

Если размеры помещения идеально подходят для будущей парной, то саму обвязку можно укладывать прямо на стены купальни. А вот если габариты отличаются, то по углам рекомендуется установить специальные вертикальные стойки из досок метровой длины. Главное, чтобы высота вертикальной стойки на 5 сантиметров была выше размещения будущей верхней обвязки.

Крепить стойки можно непосредственно на полу, просверлив предварительно два отверстия в нем и вставив капроновые дюбеля. Необходимо также вбить еще два двенадцатисантиметровых гвоздя без шляпок в торец стойки. Важно, чтобы стойки располагались строго вертикально, а контролировать это можно водным уровнем или отвесом.

Готовый каркас русской бани в квартире должен предусматривать наличие места для двери. С этой целью следует установить 2 стойки для дверной коробки и монтировать над самой коробкой горизонтальную перемычку для крепления вагонки. Дверную коробку между стойками фиксируют шурупами. Дверное полотно после подгонки коробки желательно с петель снять и отставить в сторону, чтобы оно не повредилось во время последующей работы.

Каркас потолка

Потолок домашней сауны необходимо строить таким способом: верхние стоечные торцы нужно связать досками, их кладут плашмя. Это будет потолочный каркас, который традиционно изготавливается не из массивных широких досок. Их следует располагать параллельно к боковым стенам бани и друг к другу. Параллельность и горизонтальность проверяется строительным уровнем.

Для приточной и вытяжной вентиляции нужно сделать из бруса две рамки. Но когда потолок самого помещения используется как потолок для сауны, то бруски и доски каркаса необходимо фиксировать при помощи пергамина, и только после закрепления этого материала на потолке, можно связывать его со стеновым каркасом.

Монтаж электропроводки

Перед монтажом электропроводки в сауне нужно логическим путем определить, где будет размещаться электронагреватель. Светильники можно располагать где угодно. К примеру, для бани, что имеет кубическую форму со стороной в 2 метра, понадобиться всего лишь пара 40-ватных светильников, что находятся по обе стороны от деревянной лавки, потому что именно такое их размещение всегда дает равномерное и мягкое освещение. Также светильники можно крепить и на стенах, и потолке, прикрыв их декоративной решеткой.

Установку электрооборудования в сауне лучше проводить непосредственно после консультации с опытными электриками, которые хорошо знают, как построить в квартире баню и правильно сделать электропроводку в ней. Трассу раскладки проводов в подобном помещении следует намечать как можно ниже и по внешней стороне каркаса. Кабель должен проходить через металлорукав, что закреплен на каркасных элементах. Никаких соединений или повреждений в таких проводах не должно быть. Свободные концы прокладываемого кабеля для сауны должны быть с длинными концами, чтобы в любой момент можно было сделать распайку на клеммах и зарядить выключатели и светильники.

В домашней бане соединение светильников может быть исключительно параллельным, его обязательно стоит проводить через выключатель. Фазу для подобных источников освещения должен давать нагреватель, а осветительные и силовые провода – тянутся в металлорукавах к самому нагревателю.

Обустройство термоизоляции

Термоизоляция домашней бани должна располагаться в два слоя – фольга и утеплитель. Сами утеплительные рулоны следует укладывать сверху вниз внахлест во время раскатывания по стене, причем с заходом до 10 сантиметров. Для саун в городских квартирах, как правило, покупают минеральную вату на базальтовой основе, которая служит основным элементом изоляции в сауне. Рулон стекловолокна принято аккуратно закладывать в каркас.

Специальная алюминиевая фольга позволит сохранить внутри помещения максимально возможный спектр теплового излучения, создавая эффект термоса. Материал обеспечивает быстрый нагрев воздуха и долгое сохранение теплоты с помощью меньших затрат на отопление. Устанавливают фольгу в банях на стены и потолок полированной стороной внутрь парной под вагонку. Фольгу крепят обычными канцелярскими кнопками или специальным скотчем, чтобы предотвратить теплопотери.

После этого утеплитель необходимо фиксировать гвоздями в местах, где были просверлены до этого отверстия и вставлены пробки из дерева. Обвязку располагают таким способом: сначала верхний брусок, а деревянная доска на расстоянии от пола одного метра. Другие бруски или доски можно монтировать в произвольном порядке.

Обшивка вагонкой

Когда-то все русские бани строились из липы и осины. Такие материалы, безусловно, не являются самыми прочными для солидного сооружения парной, но обладают исцеляющими свойствами. Поэтому этот материал и на сегодняшний день используется для внутренней обшивки купальни. Но обшить сауну в квартире можно и обычной вагонкой.

Обшивать помещение необходимо с работ на потолке. Если потолком для бани выступает потолок комнаты, то его следует затянуть со стороны самой парилки фольгой, которая натягивается перпендикулярно к каркасной доске. Фольгу стоит укладывать внахлест с шириной перекрытия 5-10 сантиметров. Обшивать потолок изнутри следует со стороны входа. Шьют вагонку с помощью специальных потайных гвоздей на каждой каркасной доске.

Гвозди принято забивать в паз под углом молотком, а затем – двобойником. Крайние доски пришиваются обыкновенными гвоздями без шляпок, которые стоит убрать кусачками заранее. Место входа гвоздя в древесину затирается шкуркой. Поверх фольги нужно уложить утеплитель – минеральную вату, которая не воспламеняется и не дышит. Пенопласт использовать нельзя, так как ему свойственно в воздух выделять ядовитые вещества.

Нужно уложить пергамин поверх минеральной ваты и можно заниматься обшивкой с помощью вагонки. Для этого потолок зашивают снизу четырьмя досками вагонки, а проемы, что образовались между каркасными досками, необходимо заполнить утеплителем. Дальше натяните еще одно полотно и повторите процедуру.

Аналогично обшиваются и стены финской бани в квартире. Но в этом случае необходимо помнить о местах, которые предназначены для выхода проводки. Поэтому в самой доске следует просверлить отверстие, которое имеет диаметр равный диаметру металлорукава. Металлорукав после этого стоит пропустить в отверстие, и после чего можно на постоянное место пришивать доску вагонки.

Если стены зашиваются без плинтусов, то вагонку между потолком и стенами пришивают «в руст», а нижние плинтуса прибивают при помощи гвоздей с откусанными шляпками через вагонку непосредственно к нижней обвязке. Для получения хорошего вентиляционного протока сквозь стены, не нужно до пола доводить нижний край последней нижней доски – пусть будет щель в 20 миллиметров. При этом плинтус нужно пришивать через прокладку.

Лавочный каркас и дверь

Расчетная высота потолка в городской бане составляет 1,9 – 2,1 метра. При высшем потолке часто возникает «эффект трубы», что заключается в увеличении тяги, вызывает сквозняк и создает в бане разрежение. У потолка воздух самый свежий и горячий, поэтому верхние лавки необходимо устанавливать как можно выше, чтобы парящиеся люди находился на самом «теплом» местечке.

На верхней лавке человек должен сидеть, не доставая потолком головы. Оптимальное расстояние достигает 1–1,05 метра от уровня потолка. Этим параметром и определяется высота верхних лавок. Если высота потолка турецкой бани в квартире составляет 2,1 метра, то высота расположения нижних лавок получается 65 сантиметров. Но для сидения это неудобно. Поэтому стоит установить ступеньку высотой 25 сантиметров для ног сидящего.

Лавочный каркас для домашней бани принято изготавливать из брусков, что имеют сечение 40 на 80 миллиметров, в качестве которых подойдут соединенные вместе шурупами короткие доски. В начале работы рекомендуется пришить горизонтально главный брусок на на всю стену, что противоположна входу.

Само пришивание следует делать с помощью 8-10-сантиметровых шурупов. Их шляпки должны немного утопать в бруске, чтобы впоследствии к ним никто не смог случайно прикоснуться и сильно обжечься. Оптимальным расстоянием между шурупами является полметра. Таким же способом нужно пришить и боковые лавки бани. Но к торцу бокового бруска еще прикрепите висящий брус, используя 15-сантиметровые саморезы.

Длина висящего бруса в результате получится равной ширине всей парилки. В местах, где завинчены саморезы, нужно замаскировать отверстия в щелях при помощи хорошо пригнанной пробки и клея ПВА. Пробка должна быть изготовленной из такого же дерева, что и лавки.

Дверь, что ведет непосредственно в баню, обычно изготавливают застекленной: это поможет разрядить психологическую напряженность, что наблюдается в замкнутом помещении. При вашем желании стекло можно взять тонированное. Открываться дверь кабины должна наружу. Конструкция должна быть оснащена несильными роликовыми или магнитными защелками. Не должно быть никаких «серьезных» замков, чтобы человек случайно там не закрылся.

Обогревательные приборы

В домашней бане в качестве обогревательного прибора можно использовать электрокаменку, её мощность рассчитать совсем нетрудно. Сауна, прежде всего, должна быстро нагреваться, не зависеть от нагрузок в электрической сети и температуры воздуха.

Для сауны объемом около 7 – 9 метров кубических необходимо покупать электрическую печь-каменку с мощностью 12кВт. Чем качественнее утеплены стены, тем быстрее будет происходить нагрев, а пар продержится дольше. Массу камней стоит выбирать из расчета 5 килограмм на 1 метр кубический помещения. Этого хватит для поддержания нужной температуры на протяжении трех часов.

Оптимальным вариантом для мини бани в квартире выступают инфракрасные обогреватели, которые способны нагревать тело человека буквально за пару минут. Температура в парной не поднимется выше 40 градусов по Цельсию, но эффект вы будете наблюдать такой же, как при 120 градусах. Инфракрасные лучи оказывают воздействие напрямую на тело, за счет чего и достигается эффект, а вот обычная печка нагревает воздух и предметы в парной, которые поддерживают впоследствии постоянную температуру воздуха, который и нагревает человека.

Еще одно преимущество ИК-обогревателей кроется в легкой переносимости процедуры людьми, которые по причине высокого давления не посещают традиционную баню. Получасовой сеанс требует только 1кВт электроэнергии. И такая экономия не свойственна для традиционных электрокаменок. К тому же баня с инфракрасным обогревателем к использованию будет готовой уже через десять минут.

Монтаж электрооборудования

Печку каменку или инфракрасный обогреватель принято устанавливать на последнем этапе строительства бани в квартире. С помощью специальных шурупов, что поставляются вместе с нагревателем, можно создать надежное крепление. Устанавливать оборудование необходимо от пола на 20-сантиметровой высоте.

Вокруг обогревателя рекомендуется создать из обрезков материала ограждение, которое должно располагаться не ближе 5 сантиметров к самому нагревательному прибору. Между тэнами уложите камни с минимальным просветом. После окончания всей работы необходимо зачистить шкуркой потолок, а потом протереть лавки влажной тряпкой. Личная баня в собственной квартире ждет своих гостей!

Главное, разогреть сауну в первый день до 60 градусов по Цельсию с открытыми дверями, а во второй – довести до 90 градусов. Так рекомендуется продержать часа 3. На третий день необходимо выдержать температуру 100 градусов, затем рекомендуется установить на 40 минут максимальную температуру, подливая на камни иногда горячую воду. С четвертого дня собственную сауну можно использовать на полную нагрузку.

Если вы установили в городской квартире баню с каменкой, отнеситесь к подбору камней для печки очень внимательно. Лучше выбирать круглые гладкие камни, потому что они способны облегчать циркуляцию воздуха. Камни с выбоинами быстро трескаются. Камни следует подбирать разного размера: большие необходимо уложить вниз, а мелкие — наверх.

Перед укладкой необходимо тщательно промыть каменную засыпку и просушить. Эту процедуру следует повторять раз в полгода. Раздробленные и поврежденные валуны удалите из контейнера и замените новыми. При первой укладке в каменку может издаваться небольшой треск, но в будущем этого не будет.

Ну вот, собственно, и окончена вся работа. Баня в городской квартире готова! Вы поняли, что строительство сауны в квартире существенно отличается от возведения парной на участке. Начинается процедура оптимизацией размеров купальни и заканчивается засыпкой камней в печку. Парьтесь на здоровье!

Как сделать домашнюю сауну в ванной комнате?

Банные процедуры благотворно сказываются на всем организме, но не всегда есть время на посещение общественной парной. Поэтому многие интересуются, как сделать сауну в квартире, хотя до недавнего времени даже думать о таком представлялось нереальным. Сегодня, несмотря на необходимость получения специального решения, маленькая баня в квартире своими руками перестала быть неосуществимой. Рассмотрим все этапы осуществления «жаркой» мечты.

Кто выдает разрешение?

Парилки – с их мощным жаром и березовым или хвойным ароматом любят многие. Большинство финнов пользуются собственной сауной, организовав небольшую парную в своем доме или квартире. В России с недавних пор тоже стало возможным сделать мини баню в многоэтажном доме. Допустима сауна в квартире, нормы и проекты регламентируются двумя постановлениями:

1. «Здания жилые многоквартирные» (СНиП 31 – 01 — 2003).
2. «Архитектурно – планировочные решения многоквартирных жилых зданий» (СП 31 – 107 – 2004).

Так, чтобы получить разрешение на организацию домашней бани в ванной комнате, необходимо сделать проект сооружения и согласовать со следующими организациями:

1. Жилищная инспекция.
2. Государственная противопожарная служба.
3. ТСЖ.
4. Санитарно-эпидемиологическая служба.
5. Управление Роспотребнадзора.
6. Инспекция Государственного архитектурно-строительного надзора.

Домашняя сауна в квартире требует разработки проекта, который должен соответствовать следующим требованиям:

• в качестве каменки допускается только специальная печь, заводского производства, с функцией автоматического отключения при 130⁰ и после 8 часов непрерывного функционирования;
• обязательной является монтаж дренчера для разбрызгивания воды или трубы с перфорацией, которая должна присоединяться к системе водоснабжения за пределами мини бани;
• небольшая баня в ванной должна располагать общей площадью не менее 8 м² и не более 24 м²;
• для отделки стен и создания полок должна использоваться только древесина со специальной пропиткой, противостоящей горению и гниению.

Мини сауна в квартире своими руками может быть нескольких видов, и перед тем как начать обустройство парной, стоит изучить, какие типы домашних бань существуют.

Виды банных помещений

Домашняя сауна в ванной комнате – замкнутое помещение, в котором искусственно создается определенный микроклимат. В зависимости от микроклимата различают три вида мини бани:

• Финская или сухая сауна, где воздух прогревается до 90-110 оС, а его влажность находится на уровне около 10%, в то время как в обычной комнате показатель влажности находится на уровне 50-60%. Благодаря высокой температуре и сухому воздуху в финской бане, человек интенсивно потеет, избавляясь от лишней влаги и токсинов.
• Мокрая сауна, в которой воздух прогревается лишь до 70-90 оС, относительная влажность при этом несколько выше — 30-40%. Чтобы повысить уровень влажности, горячие камни в каменке поливают холодной водой. Если в воду добавить травяные настои и плеснуть на каменку, то можно осуществлять ингаляции.
• Паровая хамам сауна (тилариум), в которой температура не поднимается выше 60 оС, а воздух насыщается водяным паром, благодаря специальному устройству – парогенератору. Создается максимально комфортный для всех микроклимат, в том числе и для детей и пожилых людей. Сауна хамам в квартире в ванной комнате еще называется турецкой или римской. Банные процедуры в хамаме не оказывают существенных нагрузок на организм, поэтому для ее посещения практически нет ограничений по состоянию здоровья.

Выбирая, какие задать параметры в сухой или мокрой бане, специалисты рекомендуют придерживаться «правила 110», согласно которому сумма показателей температуры и относительной влажности не должна быть выше 110. К примеру, при температуре в сауне 70 оС, влажность не должна превышать 40%.

Преимущества парной в квартире

Маленькая баня, расположенная в ванной комнате повысит уровень комфорта в квартире. У домашней мини-сауны достаточно приличный список преимуществ, которые необходимо учитывать, когда принимается решение об ее обустройстве:

1. Сходить в баню можно прямо в собственной квартире в любое время.
2. Подобную сауну довольно просто подготовить и разогреть, потратив на это достаточно короткий промежуток времени.
3. Минимальная трата потребляемых энергоресурсов.
4. Обустройство сауны в ванной комнате гораздо менее затратное, нежели в другом месте.
5. Не требуется обустройства канализации и водопровода по сравнению с возведением отдельного строения сауны. В данном случае мини-сауну можно подключить к внутридомовым системам канализации и водоснабжения.
6. Минимальный риск подхватить простуду, из-за того что нет необходимости перебегать из сауны в другое помещение по улице.
7. Обустроенная в квартире, мини-сауна благотворно влияет на организм, помогая ему выводить шлаки.
8. Регулярное посещение сауны позволяет укрепить сердечно-сосудистую систему.
9. Является отличным методом восстановления сил после тяжелых нагрузок.
10. В продаже можно встретить уже готовые сауны-кабинки, которые достаточно легко монтируются в помещении ванной. Габариты кабинок самые разные. Самые маленькие одно- или двухместные позволяют расположиться только на скамейке. Для большего комфорта рекомендуется принимать сауну в кабинках 2×1,6 либо 2×2 м.

Обратите внимание! Опираясь на описанные выше положительные качества, можно принять решение о приобретении мини-сауны для квартиры. Но необходимо в таком случае помнить о весьма серьезном недостатке. Его суть в том, что в большинстве квартир места мало, и не каждый домовладелец сможет похвастаться лишними квадратными метрами в своей квартире. Гораздо дешевле обойдется сооружение компактной парной в ванной комнате своими руками, монтируя ее помещение.

Сауна в ванной комнате своими руками

В идеале, местом для размещения мини-сауны является ванная комната, в виду того что в нее уже подведены необходимые коммуникации, и для того что бы разместить в ней сауны нет необходимости добиваться различных разрешений у соответствующих организаций.

Стены и потолок ванной комнаты, в том месте, где будет располагаться сауна, необходимо обшить минеральной ватой на пристенном каркасе. Деревянная облицовка сауны удобнее всего крепится к деревянной обрешетке.

Стены, отделяющие парилку от остального пространства ванной, необходимо собрать на каркасе таким же образом, как это происходит при обустройстве каркасных перегородок. Перестенки кабины также необходимо обшить теплоизоляцией.

Для того чтобы сауна хорошо прогревалась с минимальными энергозатратами, все теплоемкие поверхности находящиеся внутри бокса – стены и потолки из кирпича, блоков, бетона, бревен или бруса, необходимо защитить теплоизоляцией. Толщина теплоизоляции из минеральной ваты, как правило, варьируется от 50 до 100 мм для утепления стены снаружи. Исходя из этого, внутренняя высота сауны не должна превышать 2 м.

В качестве теплоизоляции рекомендуется использовать плиты из минеральной ваты, а не рулонный вариант ее исполнения. В виду того что плиты отличаются от рулонного исполнения большей плотностью и меньше подвержены сползанию с вертикальных поверхностей. Сауна с габаритами 200×200 см лучше всего впишется в ванную комнату площадью в 12 м2. Изнутри сауны утеплитель необходимо покрыть теплостойкой (рабочая температура должна быть не менее 110 оС) паронепроницаемой пленкой, которая ламинирована алюминиевой фольгой.

Пленка позволяет предотвратить увлажнение утеплителя, а также защитить внутреннее пространство сауны от вредных выделений утеплителя, таких, как например, минераловатная пыль. Пленка должна быть уложена поверх теплоизоляции, таким образом, чтобы алюминиевая фольга была расположена внутри кабинки. Стыки и места крепления пленки (прибивка) необходимо загерметизировать, проклеив их алюминиевой лентой.

В продаже есть специально предназначенные для банных помещений плиты из минеральной ваты. Данные плиты производитель заранее порывает алюминиевой фольгой. Во время установки все швы и стыки проклеиваются алюминиевой лентой. Но при выборе плит необходимо опираться на то, что связующим веществом в производстве материала использовались материалы, которые безвредны для здоровья человека.

К примеру, не стоит использовать плиты, предназначающиеся для утепления фасада, так как при их производстве в качестве связующего вещества применяются разнообразные формальдегидные смолы. Данный материал постоянно будет выделять смертельно опасный формальдегид, а при нагревании интенсивность выделения данного вещества многократно увеличивается.

Деревянная облицовка (блок-хаус, вагонка) внутренней части сауны должна быть толщиной не менее 12 мм. Внутренние панели должны быть изготовлены из строго определенных пород дерева. К примеру, древесина хвойных пород, кедра, пихты или северной ели, при нагревании начинает выделять ароматические вещества. Но при этом аромата не должно быть слишком много, он должен быть легким и ненавязчивым.

Поэтому древесина сосны, в которой содержится довольно большое количество ароматических смол, не рекомендуется использовать для данной цели. Наиболее удачным вариантом является использование в данном случае древесины липы или осины, так как они позволяют создать нейтральную атмосферу внутри сауны.

Для предотвращения потемнения облицовки с течением времени и сохранения ее первоначальной привлекательности, ее необходимо покрыть жидким термостойким составом, который специально предназначается для подобных целей. Элементы из дерева, которые находятся вне зоны действия высокой температуры, например дверной порог или напольную решетку можно покрыть обычным лаком.

Каркас парной с наружной стороны можно обшить деревом, гипсокартоном или каким-то другим плитным материалом, который затем можно будет облицевать кафельной плиткой или пластиковыми панелями.

Более дорогой вариант исполнения – это кабинка, изготовленная целиком из дерева, без использования утеплителя. Стенки кабинки возводятся из строганного тонкого профилированного бруса либо досок сечением 40-80 х140-180 мм, укладываемых на ребро. Стены, возведенные из бруса, нет необходимости дополнительно защищать какими-либо составами или специальными пленками.

Снаружи стены из бруса обрабатываются паронепроницаемыми лаками и красками. Для уплотнения стыки между брусьями используют ленту или шнур из джута или льна, которые укладывают в пазы между брусьями. Между стеной из бруса и стеной ванной комнаты оставляют вентилируемый зазор в 20-50 мм. Необходимо учесть что при нагреве сауны брус немного увеличится, из-за того что теплоемкость бруса гораздо выше, чем у вагонки.

Из чего сделать пол, дверь и каменку?

В сауне наиболее удачным будет бетонный плавающий пол на слое утеплителя из экструдированного пенополистерола. На бетонную стяжку пола укладывают керамическую плитку. Пол сауны в проходах необходимо закрыть специальными съемными деревянными решетками. Подобная конструкция устойчива к воздействию воды и повышает удобство уборки в сауне. Для большего удобства рекомендуется установить в полу трап – приемную решетку с сифоном для слива воды в канализацию.

Двери в сауну, как правило, изготавливаются из дерева. Но в продаже можно также встретить и двери для бани из закаленного стекла. Исходя из соображений безопасности на дверях в сауну не должно быть установлено никаких запоров, а только фиксаторы, кроме того дверь должна открываться строго наружу. Для того чтобы ручки на дверях не обжигали руки, их также изготавливают из дерева. Как правило, высота дверей обычно равняется 180-190 см. Ширина в этом случае может быть любой, но не менее 60 см.

Скамейки и полки в сауне также делаются деревянными, но из пород, не содержащих смолы – липы, осины или экзотических пород которые имеются в продаже. Ширина скамеек и полок должна находиться в пределах 31 – 55 см. Полки и скамейки располагаются по высоте в два яруса.

Расстояние по вертикали между первым ярусом и полом должно составлять примерно 40 см. Между верхней полкой и потолком расстояние должно составлять 120 см. Верхняя полка по ширине не должна быть менее 50 см. Для изготовления скамеек и полок рекомендуется использовать рейки, оставляя между ними промежуток около 0,5-1 см, это необходимо для свободной циркуляции воздуха.

Наиболее простым вариантом нагрева сауны является электрическая печь-каменка. Подобную печь без каких-либо проблем можно легко подключить к обычной однофазной электросети в доме или квартире. Мощность печи прямо пропорциональна размерам сауны. Она выбирается согласно расчету 1-1,5кВт на 1м2 площади сауны. Для мини-сауны габаритами 2×2м вполне хватит электрокаменки мощностью не более 6кВт. Мощность печи можно считать оптимальной в том случае, когда она в состоянии нагреть в течение получаса воздух до 80оС.

Как правило, электропечь для сауны необходимо оснастить термостатом, который позволит автоматически поддерживать в сауне необходимую температуру. Располагают печь в сауне на стене или на полу, в обязательном порядке возле двери. Это делается из соображений того, что холодный воздух, который проходит через двери, захватывается горячим идущим от печи, благодаря чему холодный смешивается и быстро прогревается.

Благодаря печи-каменке в сауне можно создать два вида микроклимата – мокрую либо сухую сауну. Для того чтобы в сауне создать паровой микроклимат необходимо будет приобрести генератор пара для сауны. Его необходимо смонтировать снаружи и требует непосредственного подключения к водопроводу. Вода подается в генератор, где доводится до кипения, пока не превратится в горячий пар, подаваемый через трубу в сауну. Наконечник трубы должен быть расположен в сауне под полками.

В обязательном порядке в сауну необходимо оборудовать вентиляцией. В стене сауны, а именно внизу у самого пола, делают приточное отверстие для воздуха. Оно должно располагаться под печкой-каменкой либо рядом с ней. Площадь отверстия составляет примерно 125см2. Выходное вентиляционное отверстие располагается вверху в стене или потолке. Оно должно располагаться как можно дальше от приточного отверстия и от дверей. Его площадь должна быть примерно в два раза больше приточного и составлять примерно 250 см2 .

Экономные домовладельцы для того чтобы использовать тепло сауны на обогрев дома обустраивают эконом канал, который служит для того чтобы принудительно подавать воздух из ванной в соседнее помещение, например холл или коридор. При помощи вентилятора воздух засасывается в эконом канал из верхней части ванной и далее по трубе подается вниз, после чего в соседнем помещении выпускается на уровне пола.

Уход за домашней баней

Необработанная древесина из-за постоянного воздействия влаги начинает портиться, и потому одним из наиболее важных моментов при уходе за сауной является то, чтобы она хорошо просохла после каждого использования. Для того чтобы содержать сауну в чистоте, после того, как окончено ее посещение и пока в ней еще тепло необходимо:

• при помощи влажной губки или тряпки протереть все полки и скамейки в сауне;
• с пола поднять коврик или решетку, прислонив к стене дать высохнуть;
• остатки воды удалить, вытереть насухо пол, мокрые полотенца забрать;
• открыть дверь и вентиляционное отверстие.

При соблюдении данных требований сауна легко и быстро просохнет, из-за того что свежий воздух прогреваясь уберет остатки влаги. Благодаря этому можно предотвратить появление различных грибков и плесени, для которых влажная и теплая среда создает благоприятные условия.

По мере того как деревянные изделия сауны начинают загрязняться, периодически нужно проводить генеральную уборку. Элементы, изготовленные из дерева, необходимо мыть при помощи щетки с моющим средством. Оставшееся моющее средство необходимо смыть, после чего протереть влажной тряпкой и вытереть насухо. После чего необходимо включить каменку и высушить сауну.

На рынке предлагают специальные средства для чистки внутренних частей сауны, которые используются также и для дезинфекции, тем самым серьезно облегчая уход. Все деревянные поверхности рекомендуется покрыть защитным составом. Состав который содержит натуральный воск, позволяет создать грязе- и водоотталкивающий слой, благодаря которому поверхности будут легче мыться и меньше пачкаться.

Как минимум раз в год контейнер для камней от каменки требуется чистить. Для этого необходимо сначала убрать из него камни, а после мелкий песок и остатки воды.

Соорудить в собственной квартире сауну вполне реально в том случае, если соблюдать все рекомендации, приведенные выше, что позволит предотвратить большинство проблем при ее использовании. Весь труд и денежные затраты с лихвой окупятся благодаря принятию полезных и расслабляющих парильных процедур которые можно принимать не покидая своего жилища.